Primo Modulo
LAVORARE IN SMART WORKING: DALLA TEORIA ALLA PRATICA
Guida operativa per lavorare con efficienza da remoto (2 ore)
- Come organizzare in modo funzionale gli spazi fisici
- Suggerimenti per gestire il tempo e le pause
- Relazioni sociali e dress code
Secondo Modulo
HOME WORKING E ISOLAMENTO SOCIALE
Gestire lavoro e vita privata senza stress (2 ore)
- La condizione piscologica dell’incertezza
- Trasformare lo stress in energia positiva
- La comunicazione come strumento per ridurre gli effetti negativi dell’isolamento sociale
Terzo Modulo
LA MIA TABELLA DI MARCIA
Gestire in modo efficace il tempo e rimanere concentrati lavorando da remoto (2 ore)
- Pianificare e organizzare il proprio tempo
- Differenza tra urgenza e importanza
- La gestione delle priorità
Quarto Modulo
LA GESTIONE EFFICACE DELLE RELAZIONI A DISTANZA
Comunicare correttamente con i propri interlocutori per evitare incomprensioni (2 ore)
- Gli stili di comunicazione
- Le regole per avere rapporti produttivi con gli altri
- Gestire in modo accogliente e costruttivo la relazione
Quinto Modulo
IL BENESSERE DIGITALE
Aumentare concentrazione e produttività nell’era delle distrazioni digitali (2 ore)
- Le diverse modalità con cui si usano i dispositivi digitali
- L’impatto dell’uso del digitale sulla concentrazione
- Come modificare e migliorare le proprie abitudini digitali per aumentare il proprio benessere
